Como aumentar a imunidade ainda é uma questão que gera muitas dúvidas. Mas, é importante lembrar que, para ter um corpo em equilíbrio e um bom funcionamento, é preciso adotar boas práticas. Pensando em te ajudar a garantir a imunidade sempre em alta, a Anasps separou algumas dicas. Confira, e coloque-as em prática: tenha uma alimentação saudável; realize atividades físicas; beba muita água; durma bem; tome sol.