Em 8 de abril é comemorado o Dia da Natação, uma data criada para promover uma das atividades mais completas para o desenvolvimento físico humano. Ao praticar esse esporte, ele irá trazer vários benefícios para a saúde, como: prevenir doenças do coração, fortalece as articulações e ligamentos, ajuda a emagrecer e queimar gordura, auxilia no aumento da flexibilidade, combate o estresse, e ajuda a melhorar a respiração.